Un seminario a Trieste e !online! per risvegliare la capacità di sentire, rinfrescare la mente e scoprire una nuova libertà nei movimenti. Con particolare attenzione alla mobilità di spalle, bacino e gambe, scopriremo movimenti utili a migliorare flessibilità e dinamismo, oltre ad un approccio sano ai ritmi di vita e al raggiungimento dei propri obiettivi. La giornata si conclude con una presentazione aperta al pubblico del Corso di Formazione per Insegnanti di Metodo Feldenkrais 2025-2029 in partenza presso l'IsFel di Milano in autunno 2025.
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3 lezioni online dal 10 al 26 maggio con possibilità di scelta fra due orari: il sabato mattina o il lunedì sera. Un'ottima occasione di formazione per Insegnanti di Metodo Feldenkrias, basato sui testi originali della storica raccolta di lezioni Alexander Yanai condotte da Moshe Feldenkrais tra gli anni ’50 e ’70. Pratica di Consapevolezza Attraverso il Movimento e focus didattici per un arricchimento personale e professionale.
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In partenza il secondo laboratorio di 10 incontri ispirato a Gianni Rodari. Un viaggio fantastico in cui mettere in gioco corpo, espressività, musica, coreografia e immaginazione. Dal 6 febbraio al 10 aprile il giovedì dalle 16.30 alle 17.20 a PerForm via Battisti 26 Trieste.
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